教您水煮肉片正宗做法,麻辣过瘾满口香,大

喜欢吃辣的朋友都不会忘记的一道美味川菜。麻辣鲜香,荤素搭配,绝对的下饭菜。不知道三碗饭够不够。今天就和大家大家分享下水煮肉片的做法。里面的素菜的搭配可以随个人喜欢,藕片、木耳、芹菜、白菜、小青菜、*豆芽、干豆腐、海带结等等随意搭配。

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,四川人几乎家家会做,它的特点是麻辣鲜烫,水煮肉片是以瘦猪肉、鸡蛋为主料用植物油烹制的辣味肉菜,不仅可以增进食欲,还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素、铁等营养素。值得一提的是,瘦猪肉用蛋清淀粉拌匀,把肉片挂糊再烹制。可以保持肉质鲜嫩,易消化,不经过高温油炸,有利于身体健康。

水煮肉片

主料里脊肉克芹菜2颗郫县豆瓣酱2大勺配料葱1棵姜3片蒜5粒香菜1棵花椒10粒辣椒5个

调料花生油15毫升盐适量生粉10克鸡粉1小勺

1、把里脊肉改刀切成肉片,接着加少许的食盐,给它最起码的底味。加少许料酒和盐,来回地抓一抓。

2、让这个肉把盐味吃进去过后,我们就加少许蛋清,保持它的水分。加入蛋清,主要的目的给这个水分锁住到肉里面,因为蛋清里面是胶原蛋白,那种蛋白质可以锁水,而且本身含水分很充足。

3、把芹菜的根去掉,然后洗干净切成四五公分的段,*豆芽洗干净

4、干辣椒切段,葱切末,姜切片,蒜一半切片一半切末备用。

5、把干辣椒放锅里煸香,开中火,锅里倒入水,烧开后先下入*豆芽煮几分钟,熟了后再下入芹菜。芹菜比较容易熟,煮一分钟即可,煮老了就不好吃了,在家里面做用油菜白菜都可以。

6、煮好的*豆和芹菜捞出来,铺在容器底部备用。在家里做水煮肉片,提前把这个炒一炒,要先炒好芹菜*豆芽等蔬菜垫底。

7、开中火,油倒进锅里,烧热后爆香葱姜蒜。在家里有辣椒油就用辣椒油,水煮肉片就是上面有一层辣椒油。没有辣椒油用一般的油也可以,自家做辣椒油,就是用干辣椒花椒用锅炒一炒,用刀碾碎。将你的大豆油烧至八成熟,把它淋在锅里,这个就是自制辣椒油了,大家注意油温不能太高,不然就糊了。

8、下入郫县豆瓣酱翻炒出红油,这是做水煮肉片的关键,家家都用豆瓣酱。炒至红亮,翻砂都可以,加入三勺高汤,就可以闻到浓郁的香辣味道。

8、这个一定要等这个汤汁烧开过后,把辣椒的味熬一熬,再加肉片。

9、我们这边锅已经开了,把肉片一片一片地放进去煮了。所有的肉片都放进去,片的肉片都是很薄的一层,不是特别厚。水煮肉片虽然片很大,但是其实很薄,而且要嫩的。水煮肉片我们不用过油,直接用汤汁把水煮出来。原汁原味的,这个辣椒的味就直接入到肉片里面去了,这个等锅开基本就好了

10、等待再次煮开,勾点生粉勾点芡,这时候勾芡主要为了增稠入味,让辣味入在肉片上。肉片就熟了,千万不要煮太老,不然就不好吃了,这道菜的肉想不辣都不行啊。

11、接下来把火关上,把煮好的肉片捞出来放在刚才垫好的蔬菜容器上。

12、加入煮肉的汤,上面再放上切碎的辣椒和花椒

13、炒锅烧热花生油,泼在花椒和辣椒上面,加香菜点缀,麻辣鲜香的水煮肉片就做好了,非常香辣诱人。

这道菜必须趁热吃,而且趁着烫嘴的时候吃,越烫越好。这道菜把肉片咽下去之后,脸就会红了,辣血管扩张的感觉,但是吃川菜如果不辣就感觉不过瘾,越辣越觉得痛快。而且吃它的时候,看起来油,但吃在嘴中,并不是特别腻的那种。




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