白癜风的危害 http://m.39.net/baidianfeng/bdfby/wh/
糖尿病人血糖一大部分情况是饮食决定的，如果采取少吃，或只吃素的方式来降糖，身体营养就会缺失，身体营养不良，并发症就会趁虚而入，在降低血糖的同时，首先要保证体质不受影响，这才是正确的饮食降糖方式，下面给大家介绍一款适合糖尿病人虚不受补体质，可以长期食用，即降糖，有补充营养，还不会上火的菜食。
*豆芽：对血糖的控制有很好的作用，热量低，对皮肤瘙痒和神经末梢有保护作用。
蛹虫草：抗炎，降血糖，对并发症有预防作用，对血糖不稳定有调节作用，可提高人体免疫力。
鸽肉：低脂肪、高蛋白，很适合体虚不受补，一补就上火的老年糖尿病人所出现的消渴等问题。
这款菜食为：虫草炖乳鸽
食材用料准备：乳鸽、*豆芽、蛹虫草、葱、姜、蒜、食盐、其他调料
1、乳鸽切块、*豆芽洗净沥水、蛹虫草若干根洗净浸泡、葱姜蒜适量
2、切块的乳鸽用焯水去腥。
3、焯水后的乳鸽放入砂锅或者电饭煲内加入清水，同时放入葱姜蒜，待鸽肉用筷子能戳透变软为止。
4、放入大把*豆芽与若干蛹虫草、食盐适量，其他调料根据自己口味，禁止放糖、淀粉类，再炖20-30分钟即可出锅。
这款菜食营养好，补身体，降低血糖，由于糖尿病人长期饮食有限，应多用此菜食。
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