洛阳泰伦德学校一周食谱表4

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-一周美食-

泰伦德学校

.4.11-.4.15

星期一食谱

早餐

鲜香牛肉汤

五香烧饼

午餐

什锦炒米(鸡蛋、虾仁、胡萝卜丁、*瓜丁、香菇丁、虾仁丁、玉米粒、青豆、蒜苔丁)

青瓜豆腐羹

晚餐

绿豆小米粥、麦香馒头、

芹菜炒香干、醋熘土豆丝

加餐

香蕉

星期二食谱

早餐

红枣枸杞大米粥

杂粮小馒头

蒜香西兰花、五香卤鸡蛋

午餐

番茄鸡蛋贝壳面(番茄鸡蛋小白菜豆腐皮小葱香菜)

小馒头

晚餐

黑米粥、双色花卷

烧娃娃菜、炒凉粉

加餐

水果小番茄

星期三食谱

早餐

山药健脾小米粥

(山药红枣小米)

红薯面馒头

清炒茄瓜片、*瓜炒鸡蛋

午餐

清香大米饭、排骨炖萝卜

蒜苔炒肉丝、紫菜蛋花汤

红烧豆腐蚝油生菜

晚餐

南瓜粥、麦香小馒头

*豆芽炒粉条、蒜苗炒腐竹

加餐

伊利学生纯牛奶

星期四食谱

早餐

八宝粥、手工小油条

清水煮鸡蛋

午餐

肉丝担担面(肉丝小白菜豆腐皮海带丝小葱香菜)

晚餐

花生红枣粥、高粱面馒头

清炒莴笋片、手撕包菜

加餐

水晶富士苹果

星期五食谱

早餐

*金玉米糁粥、小油卷

蚝油花菜、番茄炒鸡蛋

午餐

清香大米饭

红烧肉炖土豆、鱼香肉丝

蒜香冬瓜片、香菇青菜

凤凰玉米羹

加餐

伊利酸奶、蜂蜜小蛋糕

-END-

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