一、养生四物汤
食材
*花菜10g、黑木耳20g、南豆腐半斤、*豆芽2两、浓汤宝1块、香菜适量、花椒适量、葱适量、姜适量。
做法
1、*花菜、木耳提前温水泡发,豆腐切小丁,*豆芽洗净。
2、锅中油热加入花椒、姜丝、葱丝爆香。
3、锅中倒入*花菜、木耳、豆腐、*豆芽翻炒2分钟。
4、锅内加入浓汤宝、适量冷水,水的量以没过食物为度,大火烧开后,再用小火煮15分钟。
5、出锅前撒入香菜。
二、养生四物汤
食材
当归适量、白芍适量、熟地适量、川穹适量、红糖适量、红枣适量、玫瑰花适量。
做法
1、备好食材
2、食材入锅煮30分钟,鸡蛋煮熟,和食材一起入锅。
3、出锅前5分钟加入红糖,就可以了,养颜女同胞们可以在家多煮些来喝噢!
三、四物汤
食材
黑木耳适量、豆腐适量、绿豆芽适量、*花菜适量、盐适量、香油适量、鸡精适量、清水适量。
需要道经典菜谱、多种小吃和道酱料配方的,