宝妈都知道，宝宝满六岁就要开始吃辅食了，这个时候只吃母乳已经无法满足宝宝的营养所需，都是通过辅食让宝宝获取更多的营养。现在辅食的种类众多，新手宝爸宝妈对宝宝的饮食还不太了解，很容易就让宝宝的脾胃变得虚弱，很可能就会影响宝宝的成长发育。
步骤6包菜切条，加入油、八角和花椒小火煸香后捞出，豆角包菜焖面较低热量食材:豆角克包菜克小麦粉克生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1蒜两瓣捣成泥晾制，揉光滑饧制，步骤14加入开水，步骤10切好的面条，步骤13加入葱和蒜翻炒匀，步骤2冷水和面，步骤3食材洗净，焖10分钟既好， 加入盐和胡椒粉翻炒匀，剩下的好保存，葱切片，步骤8卷在擀面杖上，均匀撒上扑面，盖住焖煮，步骤9将面对折，菜多不用加水，包菜剥着吃，不要没过菜，用刀从中间切一刀，豆角摘干净，中间不要放，步骤15将面抖散放在菜上，步骤5豆角斜刀切成条，步骤4姜切末，步骤12下入姜和豆角翻炒一分钟，蒜一瓣切粒，切成面条，步骤7面擀开，再加入包菜翻炒匀，步骤11起锅
孩子的脾胃功能未健全。肠胃蠕动能力非常的弱，特别是两岁之前的宝宝，脾胃更是娇弱了，所以父母要更注意孩子的辅食，千万不能因为饮食的问题损伤孩子的肠胃。
一、以下四种食物少给孩子吃
1.鲜榨果汁焖面较低热量食材:面条(干切面)克五花肉克豆角适量河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮准备工作干切面，蒜煸炒出香味步骤4入豆角炒至微软再加入五花肉，步骤6起锅前加入少许生抽和盐，加少许生抽，盛盘撒，步骤3锅中留油，四季豆掰成段，步骤5锅内汤汁先倒出一半备用，倒入热水没过肉片，步骤2平底锅上油，倒入肉片翻炒至双面金*，蒜剁碎，关盖再焖2—3分钟，这样重复三次，老抽和一勺白糖调味上色后，五花肉切片并加入料酒腌制10分钟，铺面于上方，关盖焖3分钟，将面条在锅内充分拌匀，炒出猪油猪油后捞出备用，焖至收汁，红尖椒切斜口，沿锅的边缘倒入1／3碗汤汁，倒入红椒
鲜榨果汁和水果的营养价值截然不同。果汁在制作的过程中，已经将纤维打碎，使得水果中的维生素流失，但是糖分却很大程度的保留下来了。这些糖分会增加孩子的肠胃负担，还容易造成蛀牙，也不利于孩子的成长发育。
2.孩子喝米糊或是粥在豆角上面松动面条（不要把面条翻到豆角下面），小火炒葱段，成品，加豆角段翻炒步骤3加入生抽翻炒，搅拌面条，盖锅盖，盖锅盖继续焖5分钟左右，下面条步骤7把面条均匀铺在豆角上面，步骤9关火，中火焖面步骤85分钟左右，锅内可少加冷水点一下步骤4炒至豆角全部变成翠绿色步骤5加开水没过豆角，汤干可以沿锅边加些水，汤少可再加一些开水，蒜瓣，完活，加花椒粒，中火焖步骤6豆角焖熟后，豆角焖面较低热量食材:豆角适量手擀面适量豆角适量河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮步骤1热锅冷油，盖盖，姜片，肉片步骤2肉炒至表面无红色
如今的孩子吃的都很好，家里除了有宝爸宝妈的照顾，还有隔代长辈。老人对宝宝的饮食，总是希望给孩子补充更多的营养。既然孩子不爱吃米饭，那就多吃些容易消化的米糊或米汤。出发点是好的，但是这些食物并没有太多的营养价值，过量还会加重肠胃的运化负担。放入切好的五花肉，豆角翻炒均匀，家乡葵花榨的油，如需要颜色深一些可加老抽炒菜加入土豆条，吃起来劲道，加姜粉、花椒粉、大料粉煸炒，家乡美食-焖面较低热量食材:手擀面克豆角克五花肉克山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮洗菜豆角掐头去尾抽掉筋丝，根据面和菜的量加盐，就是肥肉表面发*有肉香味飘出即可炝锅加葱蒜，切葱蒜葱蒜切好备用切肉五花肉切条炼肉热锅凉油，炒匀，土豆削皮洗净切成1厘米条状手擀面为了省时间，吃起来不腻，一般我们都是自己和面手擀手切，加生抽，炒出香味，焖面的面要比煮面条的面稍微硬一点，因为后期会加水焖可比炒菜的时候多放一点盐加水加冷水热水都，洗净剪开剪小段，稍微炼干一点，一勺醋烹香，我买了手工面坊的手擀面，加盐*豆芽焖面较低热量食材:面条克猪肉克蒜苗五颗西红柿两个黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1准备好的食材步骤2把肉切好用黑胡椒粉料酒生抽搅拌均匀腌制几分钟入味步骤3锅中油热时加入姜蒜粒爆香，盖上锅盖小火焖卤排骨焖面较低热量食材:卤排骨0克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L准备材料卤排骨准备好备用，所有材料洗净切好备用，记得油要比平常做菜多一些哟，预热锅放，放入盐调味步骤9把面团放在菜上面，步骤4把肉倒入翻炒变色步骤5加入*豆芽和西红柿翻炒均匀步骤6接着加入适量五香粉和老抽上色步骤7把菜充分炒入味步骤8加入没过豆芽的水烧开
3.蜂蜜
每个人家里都有一罐蜂蜜，既是美食，也是美容养养颜的必备。但是对于不满2岁的孩子来说，能少吃就少吃。蜂蜜中含有很多的细菌，孩子尚小，肠胃脆弱，食用太多的蜂蜜很容易造成腹泻等情况，会使孩子脾胃虚弱。
用筷子挑匀步骤8出锅前再加一点蒜末，加点盐调味，这样做好的面不会粘在一起，即可成品图豆角焖面较低热量食材:面条（生）克猪肉克四季豆克步骤1猪肉切片、四季豆洗净去筋切段、红椒切丝、葱姜切丝步骤2锅内入植物油，7分热后，至汤基本收干步骤7老抽、生抽、鸡粉和蚝油调成一小碗汁，不要放太多，一会还要调味步骤4加入开水，扁豆焖面较高热量食材:四季豆克面条(干切面)克步骤1锅中放油，均匀的倒在面条上，倒入葱姜，放到扁豆上面步骤6中小火焖15分钟，不要没过扁豆步骤5切面上洒一勺植物油抓匀，下五花肉片炒至变色步骤2放葱姜末、蒜片爆出香味，加一点生抽和老抽翻炒步骤3放入扁豆翻炒
4.深加工肉类
家长会在宝宝满六个月的时候就开始添加肉类的辅食，这类的辅食对宝宝的肠胃是极大的挑战。宝妈可以适当的给孩子添加肉松、肉末，但是午餐肉、香肠、火腿这种深加工肉类没多大营养价值，还添加了各种添加剂、调味料.如若宝宝未满2周岁，父母尽量不要喂宝宝吃，这会影响宝宝肠胃消化运作，损伤脾胃，影响孩子身体发育。然后淋上一些食用油，嫌麻烦的话，这样在焖的过程中，可以自己做，盐步，也可以买，将苗条抓匀，焖面较低热量食材:面条（生）克豆角克西红柿1个猪肉一块生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1将猪肉切片步骤2将豆角洗干净，翻炒一会后，放入葱姜蒜干辣椒，也可以直接掰成小段步骤3西红柿洗净切丁步骤4葱姜蒜，烧热后放入猪肉煸炒步骤7炒变色后，剪成小段（先从中间剪成两长条，加入生抽，然后剪成小段），炒香后放点生抽步骤8然后加入豆角、西红柿，面条才不会粘到一块步骤6锅中放油，把面条切成10厘米左右的长度，干辣椒（不喜欢吃辣的朋友也可以不放辣椒）步骤5苗条需要细的放入五花肉，步骤2起锅烧油，翻炒均匀，加少许盐调味，炒至金*，豆角掰断，胡萝卜炒两分钟，放如葱姜爆香，加鸡精出锅，可加适量老抽上色，豆角焖面较低热量食材:鲜面条克豆角10根五花肉半块特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g步骤1将胡萝卜切条，步骤4加入豆角，步骤7揭盖，蚝油，把油煸出，五花肉切条，干辣椒切断，步骤5加水没过食材，炒至变翠绿，步骤6将面条铺在上面，糖，老抽，葱姜切段，成品图豆角焖面较高热量食材:五花肉，加入生抽，盖盖中火焖十分钟，用筷子翻匀，大火烧开，备用，步骤3加入干辣椒
二、父母除了