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夏天的味道要慢慢品尝就像眼前的小食要一口口吃掉
来看看我们本周吃什么吧~
美食推荐
今日主厨:
马浩宇
推荐美食:
水晶虾饺
具体做法
食材:馄饨皮、玉米粒、虾仁、胡萝卜、黑胡椒
做法:
1、把胡萝卜切碎,虾仁去虾线捣成泥,生玉米粒要提前焯水。
2、把准备好的食材装在一起,顺着一个方向顺时针搅拌,加半勺盐半勺黑胡椒调味。
3、把馄饨皮擀大擀薄一些,包入馅料,沾点水转圈捏紧,水烧开后上锅蒸10分钟即可。
上周回顾
星期日
(4月24日)早点:澳特兰纯牛奶
安德鲁森亲亲蛋糕卷巧克力味
午餐:酱爆兔丁 五彩斑斓
干煸花菜 豆腐鲫鱼汤
高粱米饭
午点:哈密瓜红富士苹果
晚餐:翠玉蒸饺胡萝卜猪肉蒸饺
小米南瓜羹 卤香鸡中翅
星期一
(4月25日)早点:澳特兰纯牛奶 每日坚果
午餐:糖醋排骨 青笋肉片
豆干炒韭菜 *豆芽鸭肉汤
燕麦米饭
午点:冰糖炖雪梨饮
安德鲁森蛋挞
晚餐:外婆粉蒸肉 香炒小南瓜
鲜蔬菠菜汤 肉末花卷
红豆米饭
星期二
(4月26日)早点:澳特兰纯牛奶
安德鲁森小熊兄弟
午餐:三色腰果鸡丁 西芹木耳炒肉
蒜泥菜心 萝卜猪肝汤
黑芝麻米饭
午点:库尔勒香梨红提
晚餐:台湾卤肉饭肉末豇豆
蚝油生菜冬瓜汤
星期三
(4月27日)
早点:澳特兰纯牛奶 每日坚果
午餐:番茄牛肉 肉末豆腐
手撕莲白 龙骨冬瓜汤
绿豆米饭
午点:乌梅汤蔬菜餐包
晚餐:青豆香菇烧鸭清香小白菜
番茄紫菜汤胡萝卜卷
珍珠米饭
星期四
(4月28日)早点:澳特兰纯牛奶
安德鲁森松松小贝
午餐:金牌绿舟鱼糕 三月瓜炒肉
番茄炒银芽 鱼头菠菜汤
荞麦米饭
午点:红心火龙果蓝莓
晚餐:菌汤乌鸡煲 香苗肝片
黑米米饭
星期五
(4月29日)早点:澳特兰纯牛奶 每日坚果
午餐:五香酱猪肘 玉米肉丁
清炒空心菜 山药棒骨汤
薏仁米饭
午点:牛奶西米羹酸奶味樱桃卷
晚餐:紫菜小馄饨 吮指大虾
上汤娃娃菜
本周食谱
小班
中大班
精彩瞬间
本周的光盘小贴士温馨提示:吃光盘里的饭菜,你会看见“美德”~
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