营养均衡，远离疾病
我们不会辜负每个学生
在成长之路的 时光里
享受美食带来的精致
介休市新学道
4月11日-4月15日食谱
4月11日星期一
营养早餐
主食：油条、花卷、金瓜、鸡蛋、牛奶、小米粥菜：醋溜辣子白、大葱烧豆腐补点：梨均衡午餐
主食：香米饭、刀削面菜：毛血旺、尖椒土豆丝、干锅菜花、蛋汤健康晚餐
主食：香米饭、花脸卷、大豆粥菜：冬瓜肉熬菜、*豆芽炒粉条、茴子白美乐福4月12日星期二
营养早餐
主食：油盐卷、黑面馒头、红薯、鸡蛋、豆浆、小米粥菜：芹菜炝*豆、白菜炒粉皮补点：苹果均衡午餐
主食：香米饭、面条菜：小花卷过油肉、千页豆腐、烧西葫芦、杂果汤健康晚餐
主食：香米饭、南瓜馒头、绿豆粥菜：大烩菜、西红柿炒鸡蛋、萝卜炒鸭血4月13日星期三
营养早餐
主食：枣子糕、馒头、南瓜、鸡蛋、牛奶、小米粥菜：菠菜拌粗粉、家常茄子补点：香蕉均衡午餐
主食：香米饭、面条菜：香辣乇乇正肉、青椒素鸡、西芹炒木耳、发财三丝汤健康晚餐
主食：香米饭、花卷、燕麦粥菜：圆葱头肉丝、烧烤面筋、炝炒碗托4月14日星期四
营养早餐
主食：刀切馒头、豆沙卷、大枣、鸡蛋、豆浆、小米粥菜：尖椒土豆丝、*瓜花生米补点：梨均衡午餐
主食：香米饭、刀削面菜：红烧肉焖土豆、炝锅藕片、手撕包菜、沙棘元宵汤健康晚餐
主食：香米饭、刀切馒头、黑米粥菜：宫保鸡丁、番茄酱豆腐、蘑菇油菜4月15日星期五
营养早餐
主食：担担面、炸馒头、鸡蛋、牛奶、小米粥菜：茴子白粉皮、炝拌三丝补点：苹果均衡午餐
主食：香米饭、面条菜：蒜肠青椒鸡蛋、蜜汁红薯、骨肉相连、顶汤虾羔健康晚餐
主食：香米饭、油盐卷、花生粥菜：鱼香肉丝、银芽炒莜面、白灼菜心意犹味晋，下周再见！
素材后勤部排版
李志琦校对
田友杰—END—预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇