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家常炒鸡杂
食材:鸡杂、香芹、泡椒、泡姜、蒜、生抽、料酒、淀粉、糖、豆瓣酱
做法
1.将鸡杂切小件,鸡心对半切,鸡肝切厚片,鸡胗切片,鸡肠切段
2.用点生抽、淀粉抓均匀稍腌一会备用
3.将芹菜去老叶清洗干净,切成段备用
4.将汤匙豆瓣酱剁碎,泡椒斜切成段,泡姜、大蒜切片待用
5.锅中倒入油,下入豆瓣酱炒炒出红油
6.下入姜、蒜、泡椒炒香,下入鸡杂炒断生
7.加点料酒翻炒一会,下入芹菜炒断生
8. 加点糖、盐即可
胡萝卜烧羊肉
材料:羊肉,胡萝卜、料酒,酱油,白糖,盐,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮。
做法:
1、羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。
2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。
3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。
*豆芽炒肉
食材:*豆芽克,猪里脊肉克,蒜姜干辣椒花椒适量,料酒1勺,酱油1勺,蚝油半勺,食用油食盐适量,香醋半勺
1、把*豆芽放入一个大盆中,加入没过豆芽的清水,这样豆芽的外皮会轻松浮到水面上,然后将皮去掉,清洗干净,沥水备用。
2、准备一块猪里脊肉,洗净后切成细丝,放入碗中,加入料酒,食盐,酱油,蚝油,抓匀后加入1勺食用油封住,腌渍15分钟。
3、大葱切碎,生姜切片,干辣椒(不吃辣可以不放)掰成段备用。
4、锅内淋入食用油,下入花椒炸香,然后将花椒粒捞出,放入葱姜干辣椒炒香,肉丝,快速炒至变色发白。
5、把*豆芽下入锅内,与肉丝一起大火快速翻炒,将*豆芽炒至断生。然后调入适量的食盐进行调味, 烹入少许香醋来增香解腻,就可以关火了。
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