那么除了囤菜、抢菜，还有没有其它的办法能补充我们的家庭菜篮子呢？今天就跟大家分享一下，哪些蔬菜是可以水培的！
水培蔬菜，不仅可以提供新鲜的蔬菜，还是一项有趣又天然的亲子活动呢！爸爸妈妈和小朋友一起水培蔬菜，每天观察记录它的生长，还可以画下蔬菜的成长呀！
水培蔬菜是指大部分根系生长在营养液液层层中，只通过营养液为其提供水分、养分、氧气的有别于传统土壤栽培形式下进行栽培的蔬菜。水培蔬菜生长周期短，富含多种人体所必需的维生素和矿物质。
*豆芽、绿豆芽选出饱满的*豆、绿豆浸泡一夜，泡至膨胀冒出小小的白点。
在镂空的洗菜篮里铺上一层湿布（棉布 ），再铺上泡好的豆子，盖上一层湿布。
放在阴暗的地方，套上黑色塑料袋避光。每天早晚两次在篮子里洒一些清水，5-6天就会长出豆芽啦！
豌豆芽菜将干豌豆泡8-12小时，泡到豌豆微微开裂的状态。
将泡好的豌豆放到菜篮或水盆里平铺，表面盖一张湿纸巾/厨房用纸，平时如果看到纸巾变干，就用喷壶喷湿。大概2-3天，就会生根发芽。
豌豆生根发芽后，就可以拿掉上面的纸了。每天至少喷水2次，7-10天左右，小芽苗长到10厘米左右，就可以剪下来吃啦！采剪的时候不要剪根，剪完后也不要立刻喷水，12小时候再浇水，还可以再发一次哦！
生菜将生菜根浸在水里，水要没过根部，每2、3天换一次水，大概一周时间就可以长出新叶子啦！等新叶子可以吃了，根又可以开始下一轮水培生长了！
香葱大概取六厘米左右的葱茎， 上面带有一部分根须；找一个透明的瓶子，瓶子里面放上一半左右的清水，让香葱段的三分之一接触到清水。
放到有阳光照射的地方，每天换水一次，这样可以保证植物的生长环境干净整洁。香葱生长到一周的时候就可以看出变化，叶子生长到十五厘米的时候，可以切下来一半，这样香葱就可以更好地生长啦！
胡萝卜取新鲜的胡萝卜，切下长约2-3厘米的头部，切口要平整；找一个干净的容器，把胡萝卜放入容器中，然后加水，水的位置不要超过胡萝卜；
建议1-2天更换一次水，以免胡萝卜腐烂；气温建议是在15°C-25°C，记得要把它们放到通风有自然光的地方，等待它发芽就可以啦！
赶快去厨房翻一翻库存，看看家里有什么东西可以水培起来吧！
茂阅岛，陪伴宝贝快乐成长每一天。
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