隔离也能实现蔬菜自由,多亏了它

1、隔离之后才发现,原来自己这么爱!吃!菜!!天天嚷着囤菜囤菜…好神奇哦?之前是谁把烤肉盖饭里 的菜叶子扔掉来着?2、好吧好吧,不管怎么说,爱吃菜都是好事。隔离期间的新鲜蔬菜成了稀罕玩意,心血来潮也好,良心发现也罢,真的想吃蔬菜,但是没得吃了怎么办?3、在家实现蔬菜自由,就靠它——豆芽!各种豆芽,*豆的、绿豆的、黑豆的,都是好东西4、咱们说一个人干瘦干瘦的,像个豆芽菜。不好意思,我给豆芽道个歉,人家豆芽放在蔬菜堆里也是最能打的一类!营养高高的。5、矿物质、蛋白质、维C、钾(*豆芽里很多,高血压可以适当多吃点~)、 ,豆芽都有6、其他蔬菜能给你的,豆芽也能给;其他蔬菜给不了嘛…比如蛋白质,豆芽也能给,豆芽大大的脑袋里装的都是蛋白质。7、相比之下,脑袋更大的*豆芽蛋白质更多,脑袋小身子骨也细的绿豆芽热量更低。8、豆芽营养是夸完了,总之没有蔬菜光吃豆芽(短时间)也可以。9、说他实现蔬菜自由的原因在于,可以随时在家自己发豆芽!10、豆子先泡在水里12-14小时,然后放在育苗盘里也行,直接扔在盆子里上面盖个湿毛巾也行,遮光放置,3-4天就可以收获了~11、营养丰富,产量高,在家就能种。豆芽牺牲了自己,换来你的蔬菜自由,为表感谢……今晚就发豆芽吧~??下面这些可能也会帮到你??保姆级隔离囤菜指南牛奶有营养但不敢喝?那是因为你没做好这几件事奶酪和芝士到底有啥区别?吃哪个更健康?脂肪并不坏,它是你健康的好搭档果汁真的不健康!一贴搞懂减肥期间水果怎么吃?说不定,你根本不胖?(附肥胖判断三个标准)??更多有趣知识,


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