在这春华秋实橙黄橘绿的日子里，我们迎来了世纪难题，换季。看着满满一柜子的衣服，总觉得去年是裸奔过来的！还不是因为L号的裤子，已经容不下我XXL号的腿了~~减肥最重要的除了适量的运动以外，饮食是非常关键的，少吃多餐，多吃热量低膳食纤维高的食物有助于帮助减少脂肪堆积。豆芽的热量低（每克16千卡）、且膳食[详细内容]
日期: 2024/8/12
24节气中的立夏到来之后呢，意味着夏天真正的来临，这几天，走在上班的路上，阳光明显的很照人，空气很干燥，也十分的闷热，这个时候，心情也是很烦闷的，不想吃东西，就想吃冷饮或者凉皮等食物，其实呢，这个时候，大家应该多吃一些清爽的食物，少吃油腻的食物，这样的话，不仅瘦身还解馋呢。小七这次带来的美食，则是黑[详细内容]
日期: 2024/8/12
北京哪家白癜风医院好 http://www.znlvye.com/油泼菜鸡汤做多了，我曾经用鸡汤做炖菜，孩子评价:“看上去……就没胃口。”于是，我改变方式:菠菜水焯处理，鸡汤炖黄豆芽、豆腐皮后，用做水煮肉片的手法“伪装”了一下，变成:内涵丰富，才艺满身的名士。孩子虽然没找到肉吃，可是喝了很[详细内容]
日期: 2024/8/11
白癜风治疗医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/麻辣水煮肉片准备食材：猪里脊肉，切大块薄片；火腿肠，豆皮，豆芽，葱花；干辣椒段，火锅底料，姜末，蒜末，花椒猪里脊肉调味：一勺鸡精，一勺味精、两勺胡椒粉，一勺花椒粉、姜末蒜末，适量料酒[详细内容]
日期: 2024/8/9
12月9日，河南省市场监督管理局发布关于45批次食品不合格情况的通告。通告称，近期，河南省市场监督管理局组织抽检了饼干，餐饮食品，茶叶及相关制品，炒货食品及坚果制品，淀粉及淀粉制品，豆制品，方便食品，糕点，冷冻饮品，粮食加工品，肉制品，乳制品，食品添加剂，食用农产品,食用油、油脂及其制品，蔬菜制品，[详细内容]
日期: 2024/8/4
有时候胃口不好不想吃饭，但不吃饭怎么能行，对身体不好。酸酸辣辣的家常菜，让人闻着就胃口大开，吃起来更是超级开胃，胃口不佳的时候试试这几道酸辣家常菜，给你好胃口。1、酸菜白肉食材：肉汤、冻豆腐、五花肉、地瓜粉条、酸菜、葱姜、盐做法：1.将煮好的五花肉切成薄片。准备好其他的材料2.肉汤加葱花和姜片烧开，[详细内容]
日期: 2024/8/3
在中国的美食地图上，重庆无疑占据了一席重要的地位。这座山城以其独特的地理位置和丰富的物产，孕育出了一种独特的美食文化。今天，我们就来揭晓重庆特色美食排行榜前十名，让你在品尝美食的同时，也能感受到这座城市的魅力。 1.重庆火锅 重庆火锅是重庆的代表美食，以其麻辣鲜香著称。其中，毛肚、黄豆[详细内容]
日期: 2024/7/31
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/一、重庆口水鸡三黄鸡1只，姜、葱、蒜、子弹头辣椒、灯笼辣椒、三萘、八角、香叶、豆豉、生抽、醋、味精、白糖各适量1、鸡杀后用水冲洗干净，放进锅里加生姜，葱，料酒中火煮。2、中火煮[详细内容]
日期: 2024/7/31
北京中科白癜风医院热心公益 http://baidianfeng.39.net/a_yyxw/220627/11081309.html对于“春困秋乏”这个说法，想必很多人都听过，甚至遇到过。也许有的朋友会对此感到好奇，觉得自己身体健康，也没什么病，不应该出现这个情况才对。可即便如此，嘴上的[详细内容]
日期: 2024/7/29
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/今天周末我们出去买东西回来的好晚，累了，懒得炒菜了，看到冰箱有昨天买的黄豆芽，决定凉拌个菜吃吧。我拌黄豆芽放了焯好的韭菜段，又配色还好吃，这个是我跟一邻居学的，他家拌豆腐丝就[详细内容]
日期: 2024/7/25
众所周知，长寿自古以来是一个永恒的话题。不过很多人都会发现长寿的老人一般都生活在与世无争的村落里，而不是现代化的大都市。因为现在大都市生活压力巨大，老一辈的人为了孩子不得不拼命的奋斗，再加上空气质量下降等因素，所以长寿的人很少在大都市！那些生在村落里的人几乎都有着良好的心态和健康的饮食，这些也造就了[详细内容]
日期: 2024/7/25
随着社会的快速发展，人们的生活水平得到了极大的提高。然而，伴随而来的生活习惯的改变以及工作生活的压力，也导致很多人出现了一系列的健康问题，比如高血糖、高血脂、脂肪肝等。这些问题的主要原因在于饮食结构和生活方式的改变，其中最明显的就是对主食的选择和摄入。大部分人都认为米饭和馒头是最容易让人长胖的主食，[详细内容]
日期: 2024/7/24
三月进入仲春，春天的气息扑面而来，根据《黄帝内经》理论，“春夏养阳，秋冬养阴”，中医认为养生讲究因时而异，不同季节时令采用不同的养生手段。春天正是阳气生升季节，这时养生宜侧重于养阳，才能顺应季节的变化，补足阳气，抵抗力才会强，就能预防或少生病。老一辈人常说，“春天不养阳，一年都白忙”，因此我们要调整[详细内容]
日期: 2024/7/17
北京哪家白癜风医院好 http://baidianfeng.39.net/豆芽作为一种物美价廉的家常菜，深受大家的喜爱。春季阳气升发，芽苗菜更是首选的应季菜。豆子发成豆芽后，从主食变成了蔬菜，营养成分也随之改变，维生素含量大大增加。常吃不仅能补充蛋白质、膳食纤维，还能提供维生素C、维生素B[详细内容]
日期: 2024/7/16
俗语说：“春吃芽，夏吃瓜”。春天是大自然万物复苏的季节，万物生长，“芽菜”便是春天的美味代表之一。春天应该多吃一些“芽菜”，不仅因为它们新鲜脆嫩，更因为其营养丰富，符合身体春季养生的需要。春天的气候温和，正是各种植物生长的最佳时节。此时，各类植物的芽、嫩叶、嫩枝等都含有丰富的维生素和矿物质，营养价值[详细内容]
日期: 2024/7/14
第一步：准备黑豆芽食材。我这是买了2块钱的黑豆芽。第二步：把黑豆芽放在盆里清洗一下。第三步：准备配料，葱姜、肉、我用的是五花肉。第四步：开火热锅准备。第五步：热锅后倒入适量的油。第六步：待油温六成热后放入葱姜、肉、第七步：葱姜肉煸炒出香味。第八步：放入黑豆芽。倒入适量的蚝油和盐。第九步：开中火盖锅盖[详细内容]
日期: 2024/7/13
蒜香黑豆芽By逝去的爱情原料：黑豆芽、大蒜、玉米油、盐。做法步骤：第1步、取小碗加入玉米淀粉，适量水搅拌均匀备用，大蒜去皮切碎。第2步、黑豆芽洗干净沥干水分备用。第3步、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜爆香。第4步、倒入黑豆芽，煸炒均匀。第5步、加入少许盐。第6步、煸炒均匀。第7步、快速翻炒几下，[详细内容]
日期: 2024/7/13
白癜风治疗的医院 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_comments.html素炒黑豆芽By逝去的爱情原料：黑豆芽、玉米油、盐。做法步骤：第1步、黑豆芽洗干净备用。第2步、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入黑豆芽。第3步、大火快速翻炒。第4步、快速翻[详细内容]
日期: 2024/7/13
治白癫疯办法 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/160318/4792653.html春季容易犯春困，食欲不振，此时什么大鱼大肉都会显得油腻，也不利于瘦身计划。此时，一份爽口的中式的沙拉再适合不过了，四季宝小蓝罐花生酱，无盐及蔗糖添加，0反式脂肪酸，最适合健[详细内容]
日期: 2024/7/10
作者：蓝色小调用料黑豆芽克红甜椒适量食用油适量盐1/2勺生抽1勺鸡精1/2勺白糖1/4勺做法步骤1、买来的黑豆芽，去掉根茎洗净，姜，蒜切粒，甜椒切丝2、热锅加油，小火煸香姜蒜粒3、下入豆芽，猛火快炒4、豆芽变软加入生抽，盐，甜椒丝，翻炒均匀5、放一点鸡精，白糖，翻炒均匀，关火6、配点粥，很不错（观看[详细内容]
日期: 2024/7/10