主食米饭或馒头米饭或面粉克
辅食香酥琵琶腿琵琶腿84克
酸辣土豆丝土豆克
豆皮木耳炒油菜油菜克
相关菜品营养分析或营养小知识鸡腿，泛指各类品种鸡的脚上半部分，带骨头的大腿。鸡腿是鸡身上运动量 的部位，其肉质地细嫩，味道鲜，是各种食物制作中的常用食材。其铁含量是整鸡中 的。炸鸡腿外酥里嫩，口感很好，色香味俱全，很是诱人，适宜大多数人吃。
星期一（4月25日）主食米饭或馒头米饭或面粉克
辅食糖醋里脊肉85克
西红柿炒蛋西红柿克
麻婆豆腐豆腐克
相关菜品营养分析或营养小知识糖醋里脊是经典传统名菜之一，以猪里脊肉为主要食材，配以面粉、淀粉、醋、糖等佐料，酸甜可口，外焦里嫩，口齿留香，回味无穷，会让人食欲大开，是一道不错的宴客菜。里脊肉的口感非常细嫩，营养丰富，它还有着补肾、养血以及滋阴润燥的功效。
星期二（4月26日）主食米饭或馒头米饭或面粉克
辅食宫保鸡丁鸡肉85克
炒粉条小白菜克
肉末冬瓜炒蛋冬瓜克
相关菜品营养分析或营养小知识宫保鸡丁中食材丰富，相互搭配，其中富含丰富的蛋白质还有许多营养元素，可以为我们人体生命活动提供充足的动力，其中该菜品偏温性，可以起到滋补脾胃、健壮筋骨的作用。同时该道“宫保鸡丁”的风味为辣味，食用可以起到开胃促进消化的作用。
星期三（4月27日）主食米饭或馒头米饭或面粉克
辅食咖喱鸡鸡肉85克
干锅有机花有机花克
干煸大头菜大头菜克
相关菜品营养分析或营养小知识咖喱鸡块是一道特色菜品，原料为咖喱、鸡肉、土豆、胡萝卜，有浓郁香味，开胃怡人。咖喱是由多种香料调配而成的调味品，多与肉类同烹成菜，因为其味更为香浓细滑，经加热后咖喱膏不仅很快变成咖喱汁，与鸡肉同煮后还更加入味，色香味俱全。
星期四（4月28日）主食米饭或馒头米饭或面粉克
辅食番茄肉片肉84克
木耳腐竹炒芹菜芹菜克
海带*豆芽*豆芽克
相关菜品营养分析或营养小知识海带炖*豆芽是一道家常菜肴，海带加*豆芽有利于钙的吸收；*豆芽富含各种维生素，海带含碘量极高，能促进合成甲状腺素的分泌，帮助人体产生热量，常食可令秀发润泽乌黑；味道清爽清脆清甜可口，非常有营养，是一道保健菜，老少皆宜。
星期五（4月29日）主食米饭或馒头米饭或面粉克
辅食麻辣干锅丸子84克
风味茄子茄子克
老厨白菜白菜克
相关菜品营养分析或营养小知识茄子是日常生活中常见的蔬菜，营养非常丰富，对人体有很大的益处，可以提高人体免疫力，而且茄子中富含了丰富的蛋白质、脂肪等元素。风味茄子是一道地道的鲁菜，制作这道美食十分的简单，外皮焦脆，内里软嫩，口味鲜美，深得大众的喜爱。
春季养生饮食春季人体新陈代谢，需要多吃蔬菜和水果来补充必需的维生素和营养，选择适合春季养生必吃的食物:
1.桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。
2.春天吃韭菜好处多多，多吃韭菜可增强脾胃之气，有益肝功能。
3.荠菜味甘淡、性微寒，能凉血止血、清肝明目、清热利尿。
4.樱桃“先百果而熟”，它营养丰富，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
5.卷心菜营养价值很高，具有重要的保健作用，是一种天然的防癌良药。
6.草莓含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便，是老少皆宜的健康食品。
烹调用油：花生油11克
注：我们的每一餐都要经过详细的营养分析、能量计算，三大产能营养素比例合理，充分发挥每一种原材料的营养与食疗特点，做到酸碱平衡，营养互补，真心、真诚的为广大教职工及同学提供 质的配餐服务，让家长放心！（因市场采购原因造成菜品变动，不另行通知，但食堂保证调换同等品质的菜品）
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇