哪家医院治愈白癜风 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/
周一食谱
早餐：牛奶煎鸡蛋吐司面包
早点：杂粮饼干
午餐：茄汁肉丝面鹌鹑蛋
午点：千禧果
晚餐：红豆薏米粥蚂蚁上树小油卷
周二食谱
早餐：营养燕麦粥蒜苔炒蛋葱油卷
早点：小麻花
午餐：大米饭红烧排骨白菜豆腐炖粉条冰糖梨水
午点：梨
晚餐：小米南瓜粥芹菜炒豆干金银卷
周三食谱
早餐：*金粥清菜腐竹高粱卷
早点：蛋卷
午餐：炒米皮老鸭粉丝汤
午点：蒸红薯
晚餐：大米红枣粥清炒双花五香馍片
周四食谱
早餐：葡萄干香米粥素炒三丝麻酱卷
早点：芝士大饼
午餐：紫米饭鱼香肉丝*瓜炒蛋米酒蛋花汤
午点：羊角蜜
晚餐：麦仁粥*豆芽炒肉鸳鸯卷
周五食谱
早餐：蛋花粥海带炒千张小馒头
早点：数字饼干
午餐：水晶馄饨奶香小馒头
午点：菠萝
晚餐：黑米粥韭菜炒银芽花样馒头
饮食小贴士
红豆薏米粥
薏米、红豆自古就是健脾祛湿的 搭档，据《神农本草经》介绍，红豆在中药里称为“赤小豆”，有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。
薏米：性微寒，味甘、淡；归脾、胃、肺经。健脾、祛湿、止泻、舒筋等。
END
编辑
申艳慧
图片/申艳慧
审核
贾稹稹
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇