餐厅必点的豆芽菜炒油面,在家也能做豆果

By嘉薇

用料绿豆芽00克油面克葱根猪肉克鸡蛋个香菇5朵生抽1大勺盐、糖、鸡精适量做法步骤

1、锅烧热油,把打散的鸡蛋倒入,炒散备用

、炒猪肉丝和香菇,加适量盐调味

3、加入豆芽菜翻炒

4、倒入炒好的鸡蛋

5、油面用热水捞一下备用

6、倒入面条继续翻炒

7、加生抽,糖,鸡精调味,起锅前加入葱段

8、好吃的豆芽菜炒油面就做好了

绿豆芽的营养功效

绿豆芽~00克,煎汤,可解酒*、热*

清暑热通经脉补肾、利尿消肿滋阴壮阳调五脏、美肌肤、利湿热降血脂、软化血管

绿豆芽的饮食禁忌

豆芽膳食纤维较粗,不易消化,且性质偏寒,所以脾胃虚寒之人,不宜久食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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