看守所的伙食怎么样？每天都吃什么呢？是传说中的吃糠咽菜吗，本篇就带你走进高墙之内，看看他们都吃什么，还有他们的奇葩吃法！
坊间有传，看守所吃的是陈化粮，烂菜叶子加点油，就这么对付着，可能这是以前，但现在的看守所不是这样！
早餐：稀饭、包子配榨菜。每周1、4、6早晨吃的素菜馅的包子，周六的时候给两个，每次吃的馅都不一样，主要是小青菜、萝卜丝、雪里蕻，就这三类。稀饭通常是昨天吃剩的米饭，加上水煮的。有时候也会是直接煮，味道明显不一样，能吃的出来！
榨菜也是分几个品种，主要是萝卜条，萝卜丝，洋姜。洋姜在北方叫“拐子姜”。大部分人都喜欢吃这个。每次给的也不多，甚至都不够吃的，所以基本上就当场消灭掉了，而萝卜丝和萝卜条，吃的人少，所以就会留下来晚上在吃，因为晚上的伙食比较差，还有人会把萝卜丝和萝卜条拿到放风场晾晒，晒干后吃的话口感就会好很多，还带有那么一丝丝的甜味！
每天上午在放风的时候会发一次鸡蛋，每人一个，有的人会把鸡蛋留下来，晚上值班的时候吃，我们经常干的事就是，把所有人的鸡蛋集中起来，放到脸盆里，盆里面放入种方便面的油包，酸菜包，调味包，再倒入热水，然后就这么卤上一天，还是别有一番风味的，这是在看守所里吃到的最有味道的东西了！
看守所早晚各提供一次热水，我们会用农夫果园的瓶子来装满热水，然后放入一个箱子里，通常能放20瓶左右，然后用棉被裹住做成水箱，这样就能喝到热水了，如果饿了还能泡面，也能热个香肠什么的，也算是一个发明吧！
午餐：菜种类还是比较多的，常吃的就是萝卜，土豆，豆角，包菜，豆腐，海带。也吃过茄子，西红柿，紫菜蛋花等，通常是过年过节的时候。中午是有肉的，无论多少，都有荤腥，肉都是边角料，肥肉居多，但可能补的就是油水。
我吃过最奇葩的是，都粉条炖鸡蛋，那粉条把所有的的水分都吸干了，泡的发胀，一碰就断，鸡蛋也是一股腥腥的味道，这是最难吃的荤菜了！
除了周五其他的都差不多，按照食谱和季节，基本上每天吃什么是固定的。周五是大荤，不是肉丸杂烩汤就是红烧肉！在押犯最盼的也就是周五这一顿。
杂烩汤里面的品种最多了，里面有木耳、竹笋、猪皮、肉丸、鱼丸，在看守所唯一鱼腥味就是这个鱼丸了。这也得看运气，有时候分到你的那一碗可能就没什么东西！
红烧肉基本就是炖面筋，也偶尔会炖点土豆，但是土豆淀粉太多，炖糊的概率也很大！
中午的肥肉，通常大部分人都会留下来，再把早晨留下来的萝卜丝，混合到一起，装入方便面的袋子里，里面在放一些方便面的酸菜包之类的，捆扎好放入水箱加热，美其名曰“做菜”，到了晚上在拿出来吃，刚好都入味了，肥肉也没那么腻了，这是大部分人的选择，算是第二个发明吧！
我个人喜欢的是豆腐，无论是中午还是晚上的豆腐，我会把豆腐的水尽可能的沥干，然后用袋子装起来再次挤压里面的水分，然后同样放入方便面的油包，比如藤椒，香辣，红烧牛肉的油包，越多种类越好，放在水箱里，闷上一天，第二天再吃，味道非常好，豆腐吃起来跟豆干差不多！
看守所的的豆腐吃的最为频繁，这是仅次于肉的高蛋白，主要是看守所怕我们缺钙，所以一周最少要吃两次！
晚餐：绿豆芽，黄豆芽，上海青，包菜，豆腐等，晚餐就没那么多花样了，也是最难吃的，基本上看不到啥油水，而且重点是没有味道，真的是难以下咽，这才有点没进过来的人说的那种体验，这个时候哪怕是有点方便面的调料吃都是好的，好歹有个咸味！
所以大部分时候，晚餐都是吃点自己购买的食品，拆包榨菜，或者泡个面，但是也不能每天一包泡面，因为一个月开账的泡面也才20包，所以就会特别注意留下方便面的调料包，泡面的时候也不是只吃面，而是泡好了，在把米饭放进去，否则吃不饱，油水太少了！
也会有人把豆奶粉，或者芝麻糊跟米饭混合到一起吃，原因都很简单，就是有了味道才能吃的下去！
我刚进去那会，晚上值班的时候就特别饿，留了米饭也吃不下去，就问别人借了半包方便面调料，散在冷的米饭上，真的特别好吃，就半包调料，我吃了满满一大碗，这种吃法只能是凉米饭，如果是热的就会大打折扣！
发明各种奇怪的吃法
1、泡面的几种吃法。
首先就是常规的泡面，这个没啥好说的。卷面你吃过吗？就是倒入热水后，稍微泡一会，然后把水倒掉，放入调料，然后卷起来，放到重物下面压起来，压上几十分钟就可以吃了，硬硬的，很有嚼劲！
方便面拌米饭，把方便面揉碎，撒到米饭上，散一点吃一点，方便面的油香味混着米饭的米香，吃到嘴里，有方便面的酥脆，也有米饭的软糯，我个人就很喜欢这种口感！
稀饭泡面，用早晨的稀饭泡面，有时候热水不够了，就拿凉水来凑，真的，凉水也可以泡方便面的！只是时间有点久而已！
总是方便面在看守所里是硬通货，怎么吃都可以，特别是里面的调料包，更是百搭！
2、芝麻糊的另类吃法
芝麻糊肯定是泡着吃呀，这是大家普遍的认知，但是你可以尝试下这种吃法。把芝麻糊撕开一个小口子，然后倒入适量的水，然后就是揉，将袋子里的芝麻糊粉都揉到一起，揉到感觉里面没水了继续揉，一直揉到里面都均匀了即可，打开后能感觉到，好像外面裹了一层油，好像把芝麻的油都搓出来了，这个时候在吃，硬硬干干的，非常爽口，而且还特别压饿。
芝麻糊单独泡水吃有点太稠，但如果水多了又没有味道，这个时候搭配上豆奶粉就是绝配了，芝麻糊1包，豆奶粉1包，放入营养快线的瓶子里，加入热水后，快速的摇晃，否则就粘底了，趁热喝掉，别有一番风味！
好了，就先介绍到这里，其实人在困境的时候，总能想尽一切办法让自己尽可能的舒服一些，这个不需要解释，天性使然！
里面的生活虽然枯燥，但是总能在枯燥里找到一点生活的乐趣，很多人没事做就去“做菜”，各种研究，各种尝试，以此来打发无聊的时光！
我并不想在这里去讲里面有多好，好像还没待够一样，只是为你介绍里面真实的生活场景，难道里面的人就该每天都哭丧着脸，食不甘味，吃糠咽菜，只有这样才是真实的看守所吗？