食谱:
1.浇汁土豆泥
减脂期吃它！我两周瘦了7斤！！分享巨好吃的浇汁土豆泥！巨巨好吃！一口吃下去真的好香好好吃！土豆直接当主食，饱腹又掉秤，姐妹们快去试试！！
2.香辣午餐肉炒土豆
它唯一的缺点：太费大米了！！香辣午餐肉炒土豆，大家一定要试试，真的超级好吃，又香又辣太下饭了！
食材：锋味派午餐肉，土豆，小米椒，青红辣椒，干辣椒，姜蒜。
做法
（1）土豆切条用清水洗掉表面的淀粉，午餐肉切条，姜蒜干辣椒小米椒切碎，青红辣椒切斜段
（2）午餐肉煎香盛出备用，锅中留底油下土豆翻炒断生，放姜蒜辣椒炒出香辣味，
（3）加盐味极鲜酱油蚝油调味，加味精，放入午餐肉翻炒入味。
3.红烧排骨
轻轻一咬就脱骨！唯一的缺点就是太费米饭！今天这道红烧排骨，我第一次做得那么完美。做法:
（1）焯水之后一定要用热水洗净，用冷水洗的话炖的肉比较容易柴，口感不好。
（2）炒糖色开小火慢慢地熬出糖泡泡，不容易糊。
（3）排骨选前排的肉比较软，中排比较好看、因为很直。
（4）加开水一定要完全没过排骨，这样就不用担心炖的过程中水烧没烧糊，一般没过排骨小火炖50分钟刚刚好。我都是开最小火慢炖，不然排骨没有那么软烂脱骨，也没有那么入味。
4.地锅鸡
我们家连续吃了三天的地锅鸡，巨巨好吃的地锅鸡做法！土豆和长豆角一定要加，炖的软烂入味超级鲜美，茶树菇吸满了汤汁比肉还好吃
食材:豆角土豆青红辣椒茶树菇三黄鸡玉米面姜大蒜干辣椒
5.虎皮青椒土豆片
这怎么都得来碗白米饭，也太太好吃了?!!
做法
食材:青椒土豆
做法:
（1）嫩皮小青椒（螺丝椒也可以）已经拍扁切成段，土豆切薄片，准备点蒜末。
（2）热锅热油放入辣椒，中火一分钟左右全部起虎皮了就可以盛出来，放入土豆片，煎至两面金黄，辣椒回锅，调味料一勺生抽，一点点蚝油，一点点的陈醋呛锅增香，翻炒均匀，起锅前来一点点味精即可！
真的好下饭啊！怒吃两碗白米饭
6.炒年糕
炒年糕这样做超好吃
食材:年糕鸡蛋火腿肠香菜豆芽
7.凉拌肥肠
巨巨巨···巨好吃直接原地摆摊的程度懒人版辣卤配方，爆辣爆香爆入味，好吃到嘴巴肿成香肠嘴，鼻涕往下流，也不愿意停下的程度
准备食材：肥肠火锅底料，桂皮香叶八角孜然粒肥肠香菜蒜
食材可以准备自己喜欢的，鸡爪，鸭翅都可以，就是炖煮的时候要短一些－肥肠要煮到可以用筷子戳穿哦～
－放调味的时候可以尝一下底味，比平时煮菜咸
一点就行
8.孜然土豆鸡翅
终于吃上了，原来网友给的配方是真的！！美味的孜然土豆鸡翅真的是香迷糊啦！鸡翅外焦里嫩，鲜嫩多汁，咬一口土豆焦焦糯糯的，又香又辣好吃到舔手指，喜欢吃土豆鸡翅的姐妹们快来试试吧！
准备:土豆鸡翅
9.肉末豆腐
巨巨巨······巨好吃，求你们去做！！Q弹肉沫豆腐给我香迷糊啦！肉沫嫩滑入味，豆腐嫩滑可口，营养又补钙，绝绝子的美味，姐妹快去试试吧！
食材：肉末日本豆腐蒜末葱花