鲜嫩爽滑的韭菜炒鸭血,还能补足你满满的能

鸭血相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?鸭血为家鸭的血液。以取鲜血为好。味咸,性寒。能补血、解毒。用于失血血虚,或小儿白痢似鱼冻者,可以取鲜血趁热饮,或冲入热酒服。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。一、材料准备:主料:韭菜克、黄豆芽克、鸭血克辅料:蒜3粒姜调料:料酒、盐、胡椒粉少许二、具体做法:1、鸭血切成一厘米见方的块,用开水焯熟备用2、黄豆芽也用开水焯熟(可以先焯黄豆芽再焯鸭血,这样省水省能源哈)3、韭菜切断4、锅里放油,四成热时放入姜丝,蒜片炒香5、把焯熟的鸭血放入用中火翻炒1-2分钟,动作要轻,以免把鸭血炒碎。加入盐和胡椒粉、料酒调味6、最后把韭菜和黄豆芽放入翻炒均匀即可出锅家庭小贴士:真鸭血与假鸭血比,颜色暗、弹性好,而且有一股较浓的腥味。总体来说,假鸭血具有胶质感,不易拉断,色泽类似于红砖色,并且横断面大多有蜂窝形小孔;而真鸭血呈暗红色,有稀疏小孔,且极易碎裂。相信我们都有过这样的经历,被嘱咐鸭血营养价值非常高,要经常吃哦。韭菜更是经常出现在我们的生活中,清甜的口感,深深的征服了我们。那加入韭菜的鸭血,又会给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧时间准备好材料,来试试吧,相信它不会让你失望哦!内容来自网络,如有侵权,请告知。


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