泉州白癜风医院 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1700332949771012291&wfr=spider&for=pc可以说所有的女性都梦想着自己拥有一个好身材。这在人们心中比脸还重要，健康苗条的完美身材真让人羡慕。所以减肥是很多朋友一生都在努力的事情。今天用这两种方法给大家共享沙拉料理。特别适合在瘦的时候吃。*瓜吃着特别的清香清爽的嘴。*豆芽的口感非常柔软，是由柔软饱腹的豆皮组合而成的。除了美味的低热外，该餐品的营养价值也相当高，*瓜中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙等成分，*豆芽由清热、消肿、叶绿素组合而成，每周吃那么多次，腰细，脸色也不好不在了食材准备：*瓜一根、豆芽g、豆皮一块、香葱一根、蒜末适量、辣椒油两杯、鸡精半杯、白糖半杯、食盐少许、生抽一杯半、香醋一杯创建步骤：1、食材洗净后，将豆皮和*瓜全部切丝，然后用锅里的水煮豆芽和豆皮，10秒左右就可以了。然后放入水中冷却，取出水控制水。2、将它们与*瓜丝混合，加入大蒜末、葱花、生抽、香醋、食盐、鸡精、砂糖、辣椒油，用筷子充分搅拌即可。
