大家好,我是亚亚,今天给大家分享一道很开胃,制作简单的家常美食-----酸辣豆芽,这道菜酸爽开胃,非常下饭。
豆芽菜包括*豆芽、绿豆芽、小豆芽等,有的地方成为如意菜。豆芽和笋、菌并列为素食鲜味三霸。豆芽含有丰富的维生素e、维生素c、叶绿素等营养成份,有美容养颜的功效。
下面我们准备这道菜的原材料:豆芽适量,大葱一根,青椒一个,喜欢姜的小伙伴们也可以放点姜丝。
1.首先我们把豆芽清洗干净,清洗的时候,可以在清水中加入少量的盐,把豆芽浸泡五分钟左右,然后在用清水清洗两遍。这样能很好的清除豆芽上的药水,吃起来更安全。
2.把大葱斜切,切成小段,这样能让大葱的香味发挥到更大。青椒也斜切成辣椒圈,搭配着更好看。
3.锅中放入适量的菜籽油,不要放太多,这样豆芽才会吃起来比较清爽,不油腻。少油少盐更健康!
4.油热以后放入大葱、青椒圈,炒出香味,等大葱和辣椒圈变色,变软以后,就可以放入豆芽了。
5.豆芽下锅翻炒一下,立即放入适量的白醋,放白醋能让豆芽更爽脆,颜色更好看。如果没有白醋的话,放入米醋也可以的。
6.翻炒均匀以后加入适量的盐调味,就可以出锅了,制作简单又好吃,你也可以试试。
型男友情提示
1.豆芽下锅后应该立即放入豆芽,保证豆芽的爽脆可口,颜色更好看。
2.豆芽翻炒时应使用大火,翻炒3分钟就可以出锅了。
家常美食只需可口下饭,不需要太多的方法和技巧,只要自己和家人喜欢,做出自己喜欢的味道,来充满家人的餐桌就足以。美食如人生,不需要太过于循规蹈矩,只要活出自己,开心就足够了。
我是亚亚,喜欢制作分享各种家常美食,我不是 的,但我是 的,喜欢的可以