高尿酸痛风,5种蔬菜要少吃

治疗白癜风的医院 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/
大家都知道,尿酸高和饮食是密不可分的,有五种蔬菜,大家越吃尿酸就会越高,痛风的患者或者是高尿酸的患者,这五种蔬菜尽量少吃或者不吃。第一个是香菇,很多人炒菜喜欢放一点香菇,其实每克的干香菇里面嘌呤的含量达到了毫克,痛风或者是高尿酸的患者尽量不要吃香菇了。第二个是黄豆芽,嘌呤含量它比普通的豆制品要高处很多,每克黄豆芽里面,嘌呤的含量超过了毫克。第三个是紫菜,它看着很清淡,但是每克的紫菜里面嘌呤的含量也超过了毫克,所以建议痛风的患者或者是高尿酸的患者不要喝紫菜汤。第四个是笋干,每克的笋干里面嘌呤的含量接近毫克,大家尽量少吃。第五个是海带,喜欢吃海带的人非常多,但是每克的海带里面嘌呤的含量差不多96毫克。如果你是高尿酸或者是痛风患者,还在吃以上五种蔬菜的话,建议您赶紧停下来,别不听劝。


转载请注明:http://www.wendengzx.com/afhgx/6419.html

当前时间:


冀ICP备2021022604号-7