营养食谱推荐第九周幼儿食谱

Sunday4月24日

早餐:蔬菜饼、茄汁花菜、肉沫*豆芽、八宝粥、卤鸡蛋

早点:鲜牛奶

午餐:牛肉拉面、小披萨、蒸红薯

午点:火龙果水果*瓜

晚餐:葱油卷、手撕包菜、平菇烧肉、绿豆小米粥

Monday4月25日

早餐:山楂方、素鸡烧青菜、豆角炒肉丝、红枣大米粥、香滑鸡蛋羹

早点:鲜牛奶

午餐:营养米饭、萝卜炖排骨、耗油生菜、双丝木耳汤、蒸南瓜

午点:苹果、雪梨

晚餐:玉米面饼、蔬菜鸡丝双脆、飘香茄盒、燕麦羹

Tuesday4月26日

早餐:糖三角、醋溜土豆丝、什锦炖菜、枸杞山药粥、水煮蛋

早点:鲜牛奶

午餐:番茄意面、蜜汁鸡翅根、凤凰南瓜羹

午点:香蕉、*瓜

晚餐:原味馒头、丝瓜炒肉丝、蒜香油麦菜、黑米粥

Wednesday4月27日

早餐:珍珠蛋糕、春笋烧肉、素炒小人参、红豆薏米、五香鹌鹑蛋

早点:鲜牛奶

午餐:翡翠米饭、小金豆炖牛肉、口蘑烧菜心、枸杞陈皮鸡汤、香甜玉米

午点:哈密瓜、酥梨

晚餐:油饼、手撕包菜、翡翠肉片、麦仁粥

Thursday4月28日

早餐:窝窝头、清炒上海青、番茄鸡蛋、苹果小米粥

早点:鲜牛奶

午餐:青菜鸡丝面、酥油饼、香卤鸡肝

午点:甜橙、火龙果

晚餐:红枣蛋糕、蒜蓉小白菜、冬瓜炒肉片、红薯大米粥

Friday4月29日

早餐:鹅卵包、菜心炒豆干、肉丝西葫芦、紫米粥、鹌鹑蛋

早点:鲜牛奶

午餐:营养米饭、红烧鸭块、素炒菠菜、鲫鱼豆腐汤、蒸山药

午点:提子、香蕉

晚餐:橙色卷、蒜香翠塘、青瓜炒肉丝、*豆大米粥

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