聪明的人最爱吃3种食物，排毒养颜、补血养气，好处多多！1、豌豆春天后，天天刮大风，容易感染呼吸道疾病，要多给孩子吃豌豆，可以很好的为身体补充各种营养物质，促进机体对营养物质的利用，从而提高身体抵抗力，增强机体抗病能力，排毒养颜、补血养气，好处多多。2、黄豆芽黄豆芽配粉条炒着吃，每天来一盘，有着很好的减肥瘦身作用，可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，抑制身体对脂肪的吸收和堆积，排出宿便毒素，燃烧脂肪，想不瘦都难，想减肥的人可以试试。3、葡萄干葡萄干和牛奶一起泡，睡前一杯，可以加速新陈代谢，清洁肠胃，吸附体内的有害物质和垃圾，排出毒素，保护我们的身体健康，还可以加速血液循环，排出子宫毒素和污血，呵护子宫，子宫慢慢变好。版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
